Jumelée avec Herschbach en Allemagne

Sur le Chemin en Soi

Depuis mars 2017, dans le cadre des « RDV DE LA SOPHRO « , l’association « Sur le Chemin en Soi » propose des séances de sophrologie en groupe, dans l’extension de la salle polyvalente. L’objectif de ces séances est de favoriser la détente profonde, de se libérer des tensions, en améliorant sa respiration, son attention à soi et à sa  posture, son alignement et son ancrage, sa conscience de soi dans l’instant présent. La sophrologie s’inspire, entre autres, de techniques de respiration, de relâchement musculaire, du yoga, de la méditation et de techniques de visualisation positive.

Ces séances, d’une durée moyenne d’1h,  ont lieu chaque semaine :

– les lundis à 18h,

– les mardis à 12h30,

– les vendredis à 10h30.

Informations au niveau des tarifs
 
Prix de l’adhésion annuelle à l’association 
-> 5 euros
 
L’inscription aux séances de groupe de sophrologie fonctionne par abonnements trimestriels 
-> pour 1 trimestre : 84 euros (puis au prorata si l’inscription est effectuée en cours de trimestre) ;
-> pour 2 trimestres : 160 euros ;
-> pour 3 trimestres : 240 euros.
Pour les personnes qui n’ont jamais participé à une séance, une 1ère séance à 7 euros est possible, somme déduite ensuite du prix de l’abonnement si envie de poursuivre.
Réservation par téléphone – Capacité : 12 personnes par séance / Fréquence : 1 séance par semaine par personne.

Adresse du siège : 4, rue des Cours – Le Val Hervelin – 22690 PLEUDIHEN-SUR-RANCE

Contact :

Linda TAHLAÏTI (Présidente)

tél : 02 96 39 24 16

contact.surlechemin@gmail.com

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